El verano ha comenzado con intensidad en toda España, especialmente en la comarca de la Marina Baixa, donde las altas temperaturas no solo baten récords respecto al mismo periodo del año anterior, sino que se prolongan cada vez más en el calendario y resultan más sofocantes.

Según explica Jorge Olcina, Catedrático de Análisis Geográfico Regional en la Universidad de Alicante, a ‘Radio Sirena COPE’, las temperaturas en el Mediterráneo suben más, no tanto las máximas, si no sobre todo las mínimas. Por lo que, las noches son cada vez menos soportables y registran temperaturas por encima de los 24º y 25º, y eso «no convierte al verano alicantino en un verano de confort».

Es por ello que las previsiones que hay para este verano, explica el Catedrático, es que va a ser un verano caluroso, especialmente en la Marina Baixa, que se encuentra en la zona del litoral mediterráneo, con un mar actualmente a 26º y 27º, y porque «tenemos temperaturas de mes de agosto, a finales de junio y principio de julio».

Un verano con noches tropicales

El calor mediterráneo, «es un calor muy mantenido», explica Olcina, en el que tenemos altas temperaturas por las mañanas, que se mantienen por las noches. Esto se traduce en noches tropicales, ya que el agua del mar se calienta, y el aire no baja de las altas temperaturas registradas durante la jornada.

Además, «el mar, caliente junto a la costa, luego almacena energía para posibles procesos de inestabilidad de otoño, y si se produce una situación inestable, el mar tan cálido proporciona gasolina para esas nubes que descargan lluvias torrenciales» explica el Catedrático de Análisis Geográfico Regional en la Universidad de Alicante. 

¿Qué síntomas alertan de un golpe de calor?

Las altas temperaturas pueden influir en nuestra salud, es por ello que hay que saber qué síntomas pueden derivar en un golpe de calor. Según explica Pascual Pastor Roca, gerente del departamento de salud de La Marina Baixa, los síntomas son los siguientes:

• Fiebre muy elevada, mayor de 39º.
• Dolor de cabeza.
• Mareos.
• Vómitos.
• Confusión mental.
• Piel seca caliente.
• Dificultad para respirar.
• Pérdida de conciencia y convulsiones.

De esta forma, el gerente del Hospital Marina Baixa explica que ante la sospecha de alguno de estos síntomas, se aconseja inmediatamente:

• Trasladarse a un sitio fresco y ventilado.
• La aplicación de paños húmedos.
• Nunca meter una bañera con huelo porque podría producir un shock térmico.
• Quitar la ropa inncesaria.
• Beber agua si la persona está consciente
• Llamar al 112 si pierde la conciencia, convulsiona o está muy confuso.

Consejos para prevenir la deshidratación

Con todo ello, desde la Conselleria de Sanidad inciden en la prevención, ya que es la medida más eficaz para evitar no solo un golpe de calor o la deshidratación, sino también para el agravamiento de otras enfermedades crónicas, así como problemas dermatológicos, entre otros. Según indica el director general de Salud Pública, Juan Beltrán, las recomendaciones son las siguientes:

• Hacer ejercicio durante las horas menos calurosas.
• Evitar la exposición directa al sol entre las 12:00 y 17:00 horas.
• Beber abundante agua.
• Mantener la vivienda fresca y ventilada.
• Comer abundantes ensaladas, frutas y verduras.
• Buscar lugares frescos y a la sombra.
• Utilizar cremas protectoras y proteger a personas mayores o vulnerables.

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